知っ得コラム– 人生に役立つコラム –
「知っ得コラム」では、これからの暮らしや働き方をより前向きに、より自分らしく考えるためのヒントをお届けします。お金、健康、コミュニケーション、学び直し、仕事、日々の楽しみ方まで、シニア世代に役立つ身近なテーマをわかりやすく紹介。知っていると少し得をする、明日からの毎日に活かせる情報を、読みやすいコラムとして発信していきます。
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シニアとしての働き方の選択肢
日本の終身雇用制度が変わる 人生100年時代とか定年70歳時代というワードが頻出するようになった現代。長らく続いた終身雇用制度も変化せざるおえない状況に直面してい... -
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厚生年金44年特例は慎重に
厚生年金44年特例は60~64歳で受け取れる特別支給において、特定の条件を満たすことで定額部分を早く受け取れるようになる制度です。一見、条件を満たしているのであれ... -
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50代からのリカレント教育とは
再就職のための学び直し リカレント教育(recurrent education)とは学校教育を終えた社会人が仕事のために必要な新しい知識や技能を身に付けるために教育機関に戻って... -
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マインドフルネスで、「心も筋トレ」する
マインドフルネスというワードが社会や企業に広まったきっかけ。それは、Google社のベテランエンジニアであったChade-Meng Tan(チャデー・メン・タン)氏が開発した社... -
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人生100年時代は「多毛作人生」
今回は、ジェロントロジー(高齢社会総合研究学)の研究に長年携わっていらっしゃる秋山弘子教授が登場。シニア、プレシニアが、人生100年時代をどのように生きていけば... -
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定年退職後の不安が……(男性 56歳)
はじめまして、今後の仕事のことで相談させてください。現在56歳の滝口(仮名)といいます。今の会社でこれ以上出世することもなく、なかなか仕事のモチベーションがあ... -
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ホームヘルパーこそ高齢者の天職
今回は、訪問介護事業やデイケア事業をおこなっている「愛ネット」をお訪ねし、代表の境野みね子さん(写真・左側)とホームヘルパーとして活躍されている芳尾慈(よし... -
プラス・シニア
大きな声でシニアの健康づくり
スポーツボイスの開発者、東 哲一郎(ひがし てついちろう)さん。GOLDWAXのヴォーカリストとして「ダウンタウンDX」オープニングテーマ『カルシウムが足りない』でデビ...
