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脳のアンチエイジングのためには、脳にしっかりと「栄養・休息・刺激」を与えることが大切です。第1回は日々の食事について、シニア世代は「糖質を摂り過ぎないこと」と...

細谷功さん著「Why型思考」が仕事を変える 転職を重ねて自身のキャリアアップをしていく働き方が主流になりつつある日本。たとえ大企業であっても倒産のリスクはあるた...

老後2000万円問題とは老後資金計画を考えるポイントは？1. 定年時の貯蓄額2. 年金支給額3. 家計の把握現状を把握することの重要性高齢者就労の現実再雇用を選ぶ場合の現...

脳寿命を伸ばすコツ　第1回 ヒトの脳は、1000億個ともいわれる神経細胞が互いにネットワークを作り、全身の司令塔として働いています。わたしたちは大きな脳をもってい...

日本の超高齢化社会で問題視されていることの一つが生産年齢人口（15～64歳）ですね。1995年をピークに減少しており、2050年には5,275万人（2021年から29.2％減）に減少...

副業を始めようと検討されているシニア、プレシニアの方たちへ 昨今、「副業」を始める方が増えてきております。また副業を認める企業も増えてきており、時代の変化の流...

医療事務職とは 医療事務職はシニア、プレシニアの皆さんのセカンドキャリアとして、実はおすすめの職業なのです。 なぜなら、医療事務職は、未経験からでも挑戦しやす...

バーバラ・オークリー著「先入観を捨てセカンドキャリアへ進む方法」 超高齢化社会に向けて、待ったなしである日本。 出生率も低下し、働き手となる若い世代が減ること...

セカンドキャリアを検討されているなかで、社会保険労務士（以下、社労士）という資格にたどり着いた方も多いのではないでしょうか。しかし、「社労士」という名前を聞...

セカンドキャリアに向けた自己分析のススメ ジョハリの窓の誕生 ジョハリの窓は、1960年代にジョセフ・ルーセルとハリントン・イングハムによって提唱された心理学モデ...